Обещала только о новогоднем писать))) Отступлю от темы))
Напишу про кулинарное!:)
Кто не знает, того информирую. У меня есть мальчик)) Уже 12 лет как он есть)) Есть-то он есть, но вот как он ЕСТ)))
Последние 10 лет он вегетарианец. Причем идейный вегетарианец. Он не есть все "живое". Если еще в младенчестве мне удавалось впихнуть в него мясное пюре или размятые в кашку яйца, то с тех пор, как он стал осознавать себя, он НЕ ест: мясо во всех видах, яйца и блюда из яиц (в тесто яйца я все равно кладу, он не видит этого))), птицу (кроме куриного бульона без мяса), рыбу во всех видах, сыр, сметану и цельное молоко (не спрашивайте почему - похоже, что коровку жалко))), не ест ряд овощей (капусту, свеклу, помидоры, кабачки, баклажаны, горох и прочие бобовые), не ест грибы, не пьет компоты, апельсиновый сок, газировку, все виды "кока-кол" и прочих напитков, не ест "сложносочиненные" салаты и все салаты, где есть какие-либо соусы (майонез, сметана, даже растительное масло)))... Проще перечислить, что он ест))
Список "допустимой еды" очень ограниченный)) Поэтому каждое расширение типа "пицца "Маргарита" ("но без кетчупа, помидоров и только с белым сыром, иначе я есть не буду"))) для меня кажется прорывом в культурном развитии!)) Я конечно не очень сильно переживаю, так как интуитивно он ест очень правильные продукты (чего стоит только один куриный бульон из грудки без жира и мяса))), практически диетическая еда. А его любимые сырые салаты из огурцов и перца (только с малым добавлением соли)? Мне бы самой так пожить недельки две)) Сразу бы похудела на ....дцать килограмм)) Но это мне полезно, а не ему))) Все же он растет и растет активно. Вот вчера у врача измерились - 174 см и 59 кг. Самое время формировать костный корсет. А у нас белков совсем нет. Поэтому я очень обрадовалась, когда он внезапно согласился попробовать в ресторане суп-пюре из шампиньонов.
К слову, у нас большие проблемы с посещением кафе-ресторанов))) Там он обычно берет только пирожные и всякие блинчики с шоколадом-маком-сгущеным молоком. Учтите, что изюм он тоже не ест)), так что и десерты у нас ограничены по списку))) Редко в каком кафе есть куриный бульон без всяких добавок... А тут вдруг согласился попробовать суп-пюре из шампиньонов... Я приготовилась, что (как обычно)) он закажет, а есть буду я. Потому что у него есть жесткая фраза:"Спасибо, я это не ем")) и все - НЕ ЕСТ. Подъедаю я. Я даже не беру себе обычно блюдо, так как две порции я не осилю))
И вдруг он съел! И попросил повторить дома.
И вот уже месяц я готовлю в выходные этот суп. Рецепт нашла в интернете, немного адаптировала под себя. Записываю сюда последовательность (чтобы не забыть). Получается вкусно, готовить просто.
Понадобится:
1 луковица, растит.масло, 0.5 кг шампиньонов, соль, сливки 20% (в рецепте было 30%, но 20% менее калорийно)
Лук рубим мелко, тушим в масле. Очищаем и мелко рубим шампиньоны. Тушим их вместе с луком в масле минут 15.
Добавляем сливки (упаковка 400 или 500 гр). Тушим вместе минут 20, солим.
Измельчаем блендером.
Разливаем в чашки. Подаем с сухариками.
И все дела.
Вот только собиралась тебе в личку благодарности писать.....:)второй выходной муж(тоже со своим списком:((((Ест и не наедается-а мне-то кайф-делается быстрее не придумаешь-важно только едоков заполучить пока суп не остынет(это сложнее
ОтветитьУдалитьЯ делаю с 20%-и то сытно и консистенция чудесная...еще сегодня перед блендером добавила укропа-ну и сухарики(в прошлый раз с обычной булкой пошло).
Саш-я как появится время тебе один рецепт брошу-надумала его когда мужА всё есть пересталО:)Вроде в ваш список вписывается....
Убегаю:)
Саш-а чего белков-то нет????????У меня дома орехи тоннами едят и разных видов:)Белок и очень даже растительного происхождения...
ОтветитьУдалитьДавай, Люд)) Я попытаюсь завтра вместо шампиньонов индейку подсунуть(вдруг пройдет?))):))) Хотя он уже сегодня интересовался не планирую ли я ему пакость сделать)), наслушался моих "переговоров" с гастроэнтерологом в четверг.
ОтветитьУдалитьОрехи ест, но без энтузиазма. Кешью все больше, а так и разориться недолгА)))
ОтветитьУдалитьСаша, боже, как же тебе трудно, что же ты готовишь? а сама-то ешь не-вегетарианское?
ОтветитьУдалитьмне вот тоже похудеть не мешает, сотрудница подбивает сесть на диету, но там надо неделю вообще на одном мясе сидеть... не знаю, не знаю...
Кешью много для печени вредно-они "жирные" как и кедровые...А вот миндаль и грецкие-фундук-наше всё...У меня муж много покупает но с работой рядом оптовая база там в разЫ!!!дешевле-в магазинах наценка на орех ощутимая....
ОтветитьУдалитьКак-то видела у Маши-Домозяки пирог с орехами...практически из одних орехов:)
Ну да, они жирные. Подсядет печень, поэтому и ограничиваю, хотя если не остановить, то съест тонну))) Грецкие горьковаты, много не ест... Короче, то ест, то не ест, Люд.
ОтветитьУдалитьЮль, я готовлю ему бульон с лапшой (вареную морковь и лук он не ест, поэтому вылавливает))), пюре картофельное, жаренную картошку, каши всякие, макароны чистые ("без ничего"))), ни масла, ни сыра...). Еще сырые овощи режу. Что еще... Пироги полюбил осетинские с картошкой и сыром(!!) , готовые берем... Очень ограниченный рацион. морковь тертая с медом и орехами... Укроп пучками ест... Сухофрукты.
Мне бы так!!!
Я ем ВСЕ и много. И дома все едят ВСЕ. Вегетаринцев у нас никогда не было.
Творожное он еще ест, иогурты, желеобразные десерты ест... Булки, но не всякие. Хлеб только белый, черный и с отрубями не ест.
ОтветитьУдалитьОх, Саша, нелегко же вам! Идейное вегетарианство в 12 лет -это надо же! Я где-то читала, что это наследственное - определенный тип пищевых предпочтений. Может с другой стороны были вегетарианцы, в смысле не со стороны ваших родственников, а со стороны папы?
ОтветитьУдалитьОгромное спасибо вам от моего ребенка за рецепт лечо -уже съел все -до зимы оно не достояло!
Да нет, мы же все вместе жили (то есть со свекрами). Они все ели и очень много))))))))))) И шашлыки на даче жарили.
ОтветитьУдалитьА вот у меня такой "продукт" Грипписа родился))) Главное, что он спокойно смотрит на нас как мы все это едим, но сам не ест. И еще реагирует на запахи - не любит запахи жаренного мяса, рыбы, да и колбасы тоже. Но терпит, не критикует нас))) Однажды только спросил меня, когда я селедку чистила:"Мама, а тебе рыбку не жалко?" Я сразу себя варваром почувствовала и у него на глазах больше этого не делаю. Зачем травмировать психику))
Я вообще его не переубеждаю и не давлю. Нет смысла. Он очень жесткий в принятии решений и свернуть его невозможно. Переубедить пока тоже.
Сашенька,если ребенок выбрал такое питание, значит так ему надо. Попробуйте его угостить котлетами из орехов, блюдами грузинской кухни из фасоли+орехи. Брокколи запечь или вареное с салатом-там кальций.
ОтветитьУдалитьПосмотрите постное меню в интернете.
И возможно так вы расширите ваш рацион.
Удачи и здоровья!
Я пробую! Спасибо!!! Пытаюсь вертеться)))) Я не давлю на него. Это бессмысленно)
ОтветитьУдалитьВам еще повезло, мой сын ест только манную кашу, пьет газводу и иногда темный шоколад и всё! И причем манку два раза в день по кастрюле , а всё остальное по праздникам! И ни один врач не объяснил что с ним и так уже 28 лет!
ОтветитьУдалитьЯ тихо пискнула:"Мама!!!", когда прочитала ваш комментарий!)) О, мне повезло! Мамочки, что только не происходит с нашими детьми))
ОтветитьУдалитьКогда Ирка воротит нос от рыбы (филе) и говорит, что она ест только "с глазами", я злюсь, потому что считаю это верхом капризов! Оказывается, не всё так плохо. Саш, я б так не смогла!!! чесслово... бесилась бы.... Это ж и вредно: высокий, а питание никакое. Нет, есть и плюсы: гадости всякой не потребляет. Но все-таки рацион оч скудный. Потом, взрослым будет расхлебывать, на мой взгляд... Он же у тебя ученый ( ))))) ),должен понимать, что продукты животного происхождения необходимы. Тем более, что это промышленные куры и коровы...
ОтветитьУдалитьПереубедить невозможно. Всю эту неделю ему это все объясняли все врачи (таскаю сейчас по обследованиям), от окулиста до гастроэнтеролога. Бесполезно, смотрит чистыми глазами и говорит::"Какие нужно пить витамины? Есть не буду". Бесполезно. Очень жесткий характер, это не упрямство, это принятие решений. Индиго-бебик, как шутила вся поликлиника много лет назад)))
ОтветитьУдалитьСлыш, это я невнимательно читаль:), или ты забыла упомянуть ГЛАВНОЕ блюдо в рационе ребенка - шоколад ? Ибо насколько я помню, если бы мы дали волю нашим веганам - то они только шоко и питались бы :))))))
ОтветитьУдалитьСаша, недавно стала своим обормотам делать куриные оладьи - им нравится, папе нет. Если ест бульон, может это тоже понравится? сырую грудку измельчаю блендером, яйцо, сметана, мука. Добавить молоко, сделать пожиже и блины получатся. Очень нежно:)
ОтветитьУдалитьНетттттт, оладьи и блины он под микроскопом изучает))) У бабушки была попытка впихнуть туда протертые кабачки)), после этого он все блины-оладьи на просвет и на нюх осматривает))) на наличие добавок. Он ведь не просто НЕ ЕСТ, он еще и обороняется))) от попыток его обмануть и впихнуть что-то без его ведома), так что куриные олдьи не пройдут.
ОтветитьУдалитьНаташ, шоколад и мандарины - это наше ВСЕ)), при всей его аллергии ЭТИ продукты для него НЕАЛЛЕРГИЧНЫ))), хоть бы раз что-то зачесалось))) Тонну съесть может, хоть горького, хоть молочного. А кофе ненавидит при этом))) какао, правда, пьет))
Нет слов... Саша, сочувствую. Тебе и его будущей жене.
ОтветитьУдалитьЯ точно разведусь, если муж вдруг такое вытворять начнет. Но нам это, слава богу, не светит. А мое индиго жрет все подряд, даром что девочка. И как только попробует нос от чего отвернуть, муж сразу: Чтооооо?! И все. Сразу все нравится)))))))
Никогда больше не буду жаловаться, что мои дети плохо едят. А вообще, сочувствую, Саш, это же всю голову сломаешь на предмет: "Что приготовить?"
ОтветитьУдалитьЗато что скажешь, раз принцип ;-)))
Неплохой такой мальчик в 12 лет и уже рост 174!!!
ОтветитьУдалитьНаш тоже идейный, до двух лет на одних овощах, сейчас можно под только под настроение впихнуть котлету.
Сочувствую! Вспомнила дневники жены Толстого, как она мужу в грибы куриный бульон подливала. Поскольку лечить его от дурного пищеварения приходилось ей же...Если грибы ест, то может быть больше грибов давать? А домашний творог ест? Вообще, судя по фото, мальчик не худенький, в росте не отстает. Скорее всего ему достаточно того, что потребляет. В принципе на одной картошке и хлебе не одно поколение выросло, и были гораздо здоровее нас, с нашим "сбалансированным" питанием. Крупы, вроде бы в рацион входят? Можно рассыпчатые каши в горшочках готовить, заправить "разрешенными" овощами, грибами. Кстати, есть похожий суп-пюре, где в равных пропорциях варится тыква и картофель. Потом так же разбавляется сливками и прокручивается блендером. Сухари и поджаренные шампиньоны с луком кладутся в тарелку (если смущают кусочки, то смолоть).
ОтветитьУдалитьИ давай нам новогоднее!
н-да, список не-еды, наверное у каждой мамы есть, но ваш уж больно длинен - сочувствую
ОтветитьУдалитьа кстати, насчет похудеть - дюкан (это там, где мясо-рыба, белки в общем) работает! сама видела результаты (не на себе правда, но худеть-то как-то надо же
ох, какой будет хороший муж )) такого прокормить легко :))
ОтветитьУдалитья тоже много чего не ем, а муж ест - ему готовлю - сама не ем )) и тоже вполне спокойно отношусь к тому, что он ест ))
О, я бы такое ела! Осталось только блендером обзавестись:).
ОтветитьУдалитьО, Саша, как мне это знакомо! Мы тоже коровок и поросят и тд ОЧЕНЬ жалеем, но хорошо хоть сыр и яйца едим, внушила ему когда то в детстве- что коровка молочко дает, а курочки яички, поэтому снизошел. Рыбок вот ему как то не жалко, даже не рыбок- а скорее морепродуктов, особенно креветок. Интересный рецепт, надо попробовать приготовить!
ОтветитьУдалитьСвалила супчик из белых сушеных грибов на молоке! Нам-нам! Спасибо, Саша, за вдохновение.
ОтветитьУдалитьУ меня муж лет 10-15 был вегетарианцем, при том, что у меня еще двое детей. Можно представить... Потом сдался на мои ручные пельмени. :)
Кстати, неплохо чувствует, в поликлинике нет даже медкарты.
Саш, ошибки мой айпад написал, не виноватая я;)
ОтветитьУдалить